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Learn La Piazza: Telegram Training Sessions
Want to get the most out of La Piazza? I'm offering short training sessions via video call on Telegram. We can go over how to list items, find what you need, and generally navigate the platform – it's easier than you think!
Jiu-Jitsu per Principianti -- Workshop Gratuito
Introduzione al jiu-jitsu per tutti i livelli. Impara le basi della difesa personale, il controllo del corpo e la disciplina mentale. Porta vestiti comodi e una bottiglia d'acqua. Introduction to jiu-jitsu for all levels. Learn the basics of self-defense, body control, and mental discipline. Bring comfortable clothes and a water bottle.
Autodifesa per Ragazze -- Self-Defense for Girls
Workshop di autodifesa pensato per ragazze e donne. Tecniche pratiche, sicurezza personale, consapevolezza situazionale. Nessuna esperienza richiesta. Self-defense workshop designed for girls and women. Practical techniques, personal safety, situational awareness. No experience needed.
Fitness Bootcamp al Parco -- Sabato Mattina
Bootcamp all'aperto ogni sabato mattina. Circuiti, corsa, esercizi a corpo libero. Tutti i livelli. Porta acqua e un asciugamano. Outdoor bootcamp every Saturday morning. Circuits, running, bodyweight exercises. All levels. Bring water and a towel.
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